Appfulness
Free App to practice mindfulness meditation in Spanish for smartphones
App gratuito con audios y vídeos para practicar meditación mindfulness en español para smartphones. Basado en el libro Inteligencia Espiritual en la Práctica de David Fischman que pretende ayudar a que más personas practiquen de forma frecuente la meditación; asimismo, aporta seguimiento y estadísticas sobre tu nivel progreso.Appfulness, appfulness, Inteligencia espiritual en la práctica , app inteligencia espiritual en la prácticaFree app with audios and videos to practice mindfulness meditation in Spanish for smartphones. Based on the book Spiritual Intelligence in Practice David Fischman that aims to help more people practice meditation frequently; also it provides tracking and statistics on your progress level.Appfulness, appfulness, spiritual intelligence in practice, app spiritual intelligence in practiceActualización de la aplicación.
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Hace años que buscaba una guía o método para aprender a meditar, pero los que encontré eran muy caros y no estaban a mi alcance, además, no ofrecían ninguna garantía. Hoy estaba leyendo un artículo de David Fischman, donde mencionaba un estudio con un método basado en música, así es que le envié la consulta. Para mi grata sorpresa, el mismo David, me recomendó esta aplicación, y comencé a escuchar, primero las de menor tiempo, luego me puse más cómodo y con música relajante para seguir con las mayor tiempo, porque van subiendo de nivel - si se puede decir así. Una tremenda experiencia, que sin duda pasará a ser parte de mis actividades permanentes tanto personales como profesionales, tanto por su flexibilidad y adaptación, como por su tremendo aporte práctico. Decir que me siento muy bien es muy poco, la verdad es que me siento muy feliz y agradecido por esta enorme contribución a mi vida. La recomiendo absolutamente, no me cabe ninguna duda que el beneficio de esta aplicación ayudará a muchas personas. Muchas gracias.
Bueno hasta el 3ro quiero seguir pero ya no deja avanzar no se que paso.